Apakah itu anxiety
disorder?
Semua orang berasa bimbang sekarang dan kemudian. Ia adalah
emosi biasa. Sebagai contoh, anda mungkin merasa gugup ketika menghadapi
masalah di tempat kerja, sebelum mengambil ujian, atau sebelum membuat
keputusan penting.
Anxiety disorders adalah berbeza. Mereka adalah sekumpulan
penyakit mental, dan kesusahan yang menyebabkan mereka dapat menghalang anda
daripada menjalankan dengan kehidupan anda secara normal.
Bagi orang yang mempunyai satu, kebimbangan dan ketakutan
adalah tetap dan hangat, dan boleh melumpuhkan. Tetapi dengan rawatan, ramai
orang boleh menguruskan perasaan itu dan kembali ke kehidupan yang memuaskan.
Jenis Gangguan
anxiety disorders
Anxiety disorders adalah istilah payung yang merangkumi
pelbagai syarat:
1. Kecelaruan panik. Anda merasakan keganasan yang menyerang
secara rambang. Semasa serangan panik, anda mungkin juga berpeluh, mengalami
kesakitan dada, dan merasakan penderitaan (degupan jantung yang luar biasa atau
tidak teratur). Kadang-kadang anda mungkin merasa seperti tersedak atau
mengalami serangan jantung.
2. Anxiety disorders sosial. Juga dipanggil fobia sosial,
ini adalah ketika anda merasa bimbang dan kesadaran diri terhadap situasi
sosial sehari-hari. Anda membetulkan orang lain yang menghakimi anda atau
berasa malu atau cemooh.
3. Fobia khusus. Anda merasa ketakutan terhadap sesuatu
objek atau keadaan tertentu, seperti ketinggian atau terbang. Ketakutan
melampaui apa yang sesuai dan boleh menyebabkan anda mengelakkan situasi biasa.
4. Anxiety disorders generalisasi. Anda merasakan
kebimbangan dan ketegangan yang tidak realistik dengan sedikit atau tiada
sebab.
Gejala anxiety
disorders
Semua anxiety disorders berkongsi beberapa gejala umum:
Panik, ketakutan, dan keresahan
Masalah tidur
Tidak dapat bertenang dan tenang
Dingin, berpeluh, mati rasa atau kesemutan tangan atau kaki
Sesak nafas
Berdebar-debar jantung
Mulut kering
Loya
Otot tegang
Pening
No comments:
Post a Comment
Silakan komen djdanchef akan balas kunjungan anda.